El Mundo de Una Más

En la búsqueda de una crema de noche más natural pero económica me encontré con la crema de noche Pure&Natural de Nivea.  Es una crema con un 95% de ingredientes naturales que está pensada para hidratar y regenerar la piel en profundidad. Es apta para todo tipo de pieles y dos de los ingredientes que destacan son el Aceite de Argan y Aloe Vera (ambos Bio).   Looking for a night cream more natural, but cheaply as possible I found the night cream Pure&Natural from Nivea.  95% of the ingredients of that cream are natural and is ideal to moisturises and regenerates deeply the skin. Is able to use in all skin types and two of the ingredients is a Bio Argan Oil and Bio Aloe Vera. Moreover is suitable for sensitive skin. La crema en sí es una crema blanca, bastante densa pero no demasiado y con olor a crema Nivea de toda la vida. Se extiende muy facilmente y me ha durado muchísimos meses, quizás como medio año. Te deja la piel súper hidratada, al menos ...

Mi Insanity worout llegó a su fin. Duré una semana y poco, pero no os penséis que lo dejé porqué estaba cansada o me desmotivé, de hecho me cabreé muchísmo e incluso pensé que era una perdedora al principio. Durante una sesión de Insanity me hice daño en la rodilla izquierda, exactamente en uno de los tendones que me lesioné al final de la carrera de educación infantil hace creo que cinco años ya. Los dos días siguientes hice descanso y al tercero lo volví a intentar sin éxito. Me dolia, de hecho una semana después me sigue doliendo al caminar o incluso trabajando porquñe mi trabajo exije estar de pie las 8 horas. Así que con mucha pena tuve que dejar este programa de ejercicios. Así que ya lo sabéis, tener cuidado si decidis hacerlo, ya que no es adecuado para personas con lesiones o incluso para personas como yo que no estan acostumbradas a hacer ejercicio físico de alta intensidad de orma regular. Un beso y cuidaros mucho.  Yes, I wrote today to bring bad news....